Hyppää pääsisältöön

Lempeää joogaa kartanoiden Virossa

Lempeää joogaa kartanoiden Virossa

to-su 17.-20.10.2024

Voimaannuttava joogamatka luonnon ja kartanoiden kauneuteen Virossa. Matka, joka hellii aisteja monella tapaa!

Matkaohjelma:
Matkan tarkempi lähtöaikataulu ohjelman loppuosassa

to 17.10.
Ajamme Helsingin Länsiterminaaliin, mistä Tallinkin alus lähtee klo 10.30 kohti Tallinnan satamaa. Laivamatkan aikana voi omakustanteisesti nauttia myöhäisen aamiaisen tai vain ihailla syksyistä Itämerta.

Olemme Tallinnan satamassa klo 12.30 ja aloitamme ajomatkan rannikkoa pitkin Vihulan kartanolle. Ajomatka kestää noin 1,5–2 tuntia ja perillä olemme viimeistään klo 14.30 aikoihin.

Vihulan kartano (Vihula Manor Country Club and Spa) pitää sisällään yli 800 vuotta historiaa, sillä ensimmäinen kirjallinen lähde, joka viittaa Vihulaan, tunnetaan vuodelta 1501. Todennäköisesti kylläkin tanskalainen ritari Odvard von Lode sai kartanoa ympäröivät alueet Tanskan kuningas Knuut VI:lta jo 1100-luvun lopussa ja rakensi jo tuolloin kartanon. Vuosina 2008–2021 kartano entisöintiin nykyiseen loistoonsa ja toimii nykyään monipuolisena lomakohteena luonnon kauneuden keskellä. Vihulan kartano on palkittu Vihreä-avain ympäristömerkillä, joka tarkoittaa heidän kiinnittävän ympäristöön huomiota tavallista enemmän.

Matkan aikana pidettävät joogatunnit ohjaa joogaohjaaja Outi Fagerlund, jonka joogatunneilla korostuvat lempeys, läsnäolo sekä kehon ja mielen tasapainon vahvistaminen. Outin intohimona on innostaa naisia kohti terveellisempää, energisempää ja onnellisempaa elämää, samalla kuitenkin omasta kehosta ja elämästä nautiskellen. Outin tunneista saatua palautetta: “Sydämellinen ja rauhoittava tunti. Sinulla on todella ainutlaatuinen tapa ohjata ja lämmin persoonasi huokuu ohjauksestasi.”

Iltajooga on mieltä ja kehoa rauhoittavaa ja rentouttavaa yin-joogaa, aamut aloitamme virkistävillä aurinkotervehdyksillä, lempeillä kehoa, erityisesti selkärankaa ja lantiota hellivillä liikkeillä sekä hengitysharjoituksilla. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta joogasta. Tunneille osallistuminen on vapaaehtoista. 

Majoituttuamme huoneisiimme virittäydymme seesteiseen viikonloppuun kevyen iltajoogan kautta. 

Kun olemme ensin hellineet kehoamme, on aika helliä myös vatsaa. Klo 19.00 siirrymme kartanon ravintolaan illalliselle. Ravintola tarjoilee lähiruokaa hyödyntäen kauden raaka-aineita. Vihreää konseptiin sitoutuneen ravintolan monet ainesosat tulevat omasta luomupuutarhasta, ekotilalta sekä lähialueiden tiloilta ja puutarhoista. 

pe 18.10.
Uuteen päivään lähdetään herättelemällä keho yöunien jäljiltä virkeäksi lempeällä aamujoogalla. 

Joogan jälkeen kutsuu aamiaispöydän tarjonta ja aamiaisen syötyämme voi jokainen nauttia aamupäivästä haluamallaan tavalla. Vihulan kartanon kaunis ympäristö houkuttelee ulkoilemaan ja nauttimaan luonnon rauhasta tai voit ottaa rennosti uimahalli- ja saunakeskuksessa uiden sekä saunoen. Ehkäpä varaat itsellesi hemmotteluhetken luonnonmukaisia tuotteita käyttävässä Eco SPA- putiikkikylpylässä ja virkistät mieltä sekä kehoa ylellisellä hoidolla, hieronnalla tai yrttikylvyllä. (Eco SPA:n palvelut ovat omakustanteisia.)

Vihulan kartano sijaitsee Lahemaan kansallispuiston alueella, joka on myös Viron tärkeimpiä metsänsuojelualueita. Kansallispuisto on perustettu vuonna 1971 ja sen tehtävänä on säilyttää, tutkia ja esitellä Pohjois-Viron luontoa, sen monimuotoisuutta ja kulttuuriperintöä, maastoja, kansalliskulttuuria ja ennalta ehkäisevää luonnon käyttöä.
Puolenpäivän aikaan lähdemmekin tutustumaan Lahemaan kansallispuiston alueeseen hieman paremmin, sillä lyhyen ajomatkan päästä löytyy mielenkiintoinen Altjan luonnon ja kulttuurin oppipolku. Halukkaat voivat kiertää noin 3 kilometrin pituisen merenrantaa myötäilevän luontopolun, joka esittelee Altjan kalastajakylää ja sen luontoa aina kivisestä rannasta Altjan jokeen asti.

Klo 14.00 aikaan nautimme yhteisen lounaan. 

Palaamme lounaan jälkeen takaisin Vihulaan. Klo 17.00 kokoonnu taas yhteen ja tutustumme paremmin kartanon pitkään historiaan. Näemme upean alueen vaikuttavan kokonaisuuden opastetulla kartanokierroksella. Kierroksella nousee esiin, kuinka vanhaa kunnioittaen sisustetut historialliset rakennukset ovat sulassa sovussa luonnon harmonian kanssa.

Kierroksen jälkeen ilta on vapaata aikaa ja halutessaan voi nauttia Vihulan kartanon illallisesta omakustanteisesti. 

la 19.10.
Aloitamme aamun jälleen tuttuun tapaan lempeästi joogaten.
Joogan jälkeen on aika tankata energiaa aamiaisella, jonka jälkeen on taas omaa aikaa ennen päivän yhteisiä retkiä.

Noin 12.40 lähdemme liikkeelle ja ajamme läheiselle Sagadin kartanolle. Yli 500 vuoden historian omaava kartano on nykyään Viron Metsähallituksen omistuksessa ja on kuuluisa luonto-opetus, -kulttuuri- ja matkailukeskus. Kokonaisuus on säilynyt hyvin eheänä ja Sagadi on monipuolinen kohde useine sivurakennuksineen ja puistoineen, jonka ylväin rakennus on 1700-luvulta peräisin oleva varhaisklassistinen päärakennus.
Klo 13 nautimme perinteisen virolaisen keittiön annoksen lounaalla ja sen jälkeen teemme opastetun kierroksen kartanon päärakennuksen museoon. Samalla lipulla halukkaat pääsevät piipahtamaan myös Metsämuseon puolella.

Lähdemme klo 15.30 takaisin Vihulaan, missä on mahdollisuus jäädä kyydistä pois tai jatkaa matkaa kanssamme ostoksille Rakveren kaupungin lähelle Põhjakeskukseen. Ostoskeskus pitää sisällään kattavan tarjonnan ostosmahdollisuuksia erilaisista puodeista tai vaikkapa hengähdystauon kahvikupposen äärellä jossakin monista kahviloista. Täällä on omatoimista aikaa noin reilun tunnin verran katsella paikkoja ja tehdä ostoksia. Klo 17.30–18.00 välillä on aika nousta takaisin bussin kyytiin ja palaamme illaksi kaikki Vihulaan.

Monipuolisen päivän päätteeksi rentoudumme klo 21.00–21.45 restoratiivisen joogan avulla ja hiljennymme iltaan. Ota mukaan rennot vaatteet ja anna kehosi irtautua päivän rasituksista. 

su 20.10.
Aamiaisen jälkeen on aika hyvästellä Vihulan kartanon maisemat ja aloitamme paluumatkan kohti Tallinnaa klo 10.30. Joogaohjaajamme ohjaa automatkalla meille istualtaan suoritettavan niska-hartiaseudun venyttelytuokion, jolla avaamme kehoamme uuteen päivään.

Pysähdymme matkan varrella tutustumaan mahtipontiseen Kolgan kartanoon. Suurimmaksi osaksi rakennukset ovat raunioina, mutta paikka tekee silti lähtemättömän vaikutuksen. Kolgan kartano kuului vuodesta 1230 lähtien sisterssiläisten ritarikunnalle, ja 1500-luvun lopulla se päätyi Ruotsin kuningas Juhana III lahjoituksena ruotsalaiselle sotapäällikölle Pontus de la Gardielle. 1600-luvun lopulta aina kesään 2014 saakka se kuului yhdelle ja samalle aatelissuvulle – Stenbockeille. Kartanon alue on noussut viime vuosina suosituksi valo- että elokuvakuvaus kulissiksi. Eikä ihme, koska se on hyvin kuvauksellinen. Kuulemme enemmän kartanon tarinoista ja historiasta tunnin mittaisella opastetulla kierroksella.

Kierroksen jälkeen nautimme lounaan matkalla kohti Tallinnaa Kuusalu Söögitubassa.

Ruokailun jälkeen ajamme suoraan Tallinnan satama-alueelle ja ennen terminaaliin siirtymistä on aikaa tehdä ostoksia sataman ostoskeskuksessa ja muissa puodeissa noin tunnin ajan. Viimeistään klo 15.30 on kaikkien oltava terminaalissa.

Klo 16.30 Tallinkin alus lähtee takaisin Helsinkiin. Laivamatkan aikana ehtii halutessaan syömään tai tekemään vielä Tax Free-ostoksia. Laiva saapuu klo 18.30 Helsingin Länsiterminaaliin, mistä aloitamme ajomatkan takaisin kotiseuduille ja Turun seuduilla olemme noin klo 21.00.

Matkan hinta 2hh Standard-huoneessa 890 €/hlö ja 
2hh Zen-huoneessa 925 €/hlö
Yhden hengen huonelisä Standard-huoneessa on 165 €

https://www.vihulamanor.com/fi/huoneita/standardhuone/
https://www.vihulamanor.com/fi/huoneita/zen-huone/

Hinta sisältää:
·    bussi- ja laivamatkat
·    majoituksen aamiaisella Vihulan kartanossa
·    1 x illallisen
·    3 x lounaan
·    4 x jooga ja 1 x venyttely
·    sisäänpääsyt ja opastukset kartanoissa ja museoissa
·    matkanjohtajan palvelut koko matkan ajan

Huomioitavaa:

·    passi tai poliisin myöntämä kuvallinen henkilökortti on oltava mukana matkalla
·    suosittelemme matkavakuutuksen ottamista
·    suosittelemme myös eurooppalaisen sairaanhoitokortin hankkimista
·    ota joogaan mukaan väljät, lämpimät vaatteet sekä oma joogamatto

Matkan varaus ja maksu:
Varaa matkasi verkkokaupassamme tai lähettämällä sähköpostia matkat@launokorpi.com tai soittamalla 040 5417 033. Verkkokaupassa voit valita maksutavaksi verkkopankin, mobilepayn tai luottokorttimaksun. Voit halutessasi valita myös laskun (laskutuslisä 7 €). Voit myös maksaa omatoimisesti alla olevien ohjeiden mukaan.
Voit myös maksaa omatoimisesti alla olevien ohjeiden mukaan.
Varauksen yhteydessä maksetaan varausmaksu 50 €/hlö. Loput matkasta maksetaan 10.9. mennessä tilille (Kaisa Launokorpi Oy) FI37 4327 0010 4317 14, viitenumero 30766. Molemmissa maksuissa käytetään samaa viitenumeroa.

Matkan lähtöaikataulu:
Turku, linja-autoaseman tilausajolaituri klo 6.45
Piispanristi, pikavuoropysäkki klo 6.55
Kaarina, pikavuoropysäkki klo 7.00
Piikkiö, pikavuoropysäkki klo 7.10
Paimio, Nesteen rampin pysäkki klo 7.20
Halikko, kirjaston pysäkki klo 7.45
Salon tori klo 7.50

Kun olet lisännyt matkustajan/matkustajat, siirry ostoskoriin suorittamaan matkan varaus loppuun.